吸煙如何改變大腦

吸煙如何改變大腦

一種有望説明成千上萬人戒煙的突破性藥丸即將在英國的 NHS 上推出。

伐尼克蘭 – 由製藥公司 Teva UK 生產 – 是一種每天一次的藥丸，通過解決尼古丁渴望起作用，被認為有助於緩解戒斷癥狀，如易怒和睡眠困難。

英格蘭 NHS 聲稱，當它與行為支持結合使用時，它可以幫助大約四分之一的人至少戒煙六個月。

官員們估計，在未來五年內，它每年可以幫助超過85,000人戒煙，並防止多達9,500人因吸煙而死亡。

尼古丁的成癮性被廣泛認為是香煙如此難以戒煙的關鍵原因之一——但吸煙對我們的大腦還有哪些其他影響？

減少腦容量

一些研究表明，吸煙會影響我們大腦關鍵部分的體積。

“吸煙會減少腦容量，”Re：Cognition Health 的神經學家顧問 Steven Allder 博士說。“研究表明，吸煙會導致大腦萎縮，尤其是在對記憶、學習和決策至關重要的區域，例如海馬體和額葉皮層。”

神經學家解釋說，香煙中的有毒化學物質，如尼古丁和一氧化碳，也會限制流向大腦的血液，從而減少腦細胞的氧氣供應。

“隨著時間的推移，這會導致細胞損傷和死亡，使腦容量縮小，”Allder 警告說。“此外，吸煙會增加氧化應激和炎症，這兩者都會加速腦組織的分解，導致大腦結構更小、密度更低。”

加速大腦衰老

連鎖吸煙會對我們大腦的許多認知功能產生重大影響。

“吸煙會損害血管和增加氧化應激，從而加速大腦衰老，”Allder 解釋說。“它使大腦暴露在自由基中，自由基會傷害神經元並引起炎症，加速衰老過程。

“這會導致記憶力、處理速度和執行功能等認知功能更快地下降。”

此外，神經學家補充說，尼古丁會限制血液流動，剝奪腦細胞的氧氣，從而加劇細胞退化。

“隨著時間的推移，這些影響會累積，導致大腦比不吸煙者衰老得更快，從而增加對與年齡相關的認知能力下降的敏感性，”Allder 強調說。

神經退行性疾病的風險增加

許多研究表明，吸煙者患阿爾茨海默病等神經退行性疾病的風險更大。

“吸煙會增加患神經退行性疾病的風險，例如阿爾茨海默氏症和帕金森氏症，”Allder 說。“吸煙會加速氧化應激和炎症，從而損害腦細胞並促進澱粉樣斑塊的形成，這與阿爾茨海默氏症有關。

“尼古丁收縮引起的血流量減少也會增加中風風險，這可能導致血管性失智。”

Allder 補充說，一些研究還表明，吸煙可能會破壞多巴胺途徑，增加對帕金森病的易感性。

“吸煙還與損害認知功能的更高水準的腦毒素有關，”Allder 指出。“吸煙的累積效應使大腦更容易受到導致認知障礙和記憶喪失的疾病的影響。”